Хранителни добавки за спортове за издръжливост
Издръжливостните дисциплини, като бягане, колоездене, триатлон или дълги планински преходи, поставят акцент предимно върху ефективната работа с енергията, хидратацията и дългосрочното физическо натоварване. Спортистите в тези дисциплини често използват добавки, насочени към допълване на енергията по време на изпълнение, минерали и електролити и подкрепа на дългосрочната физическа издръжливост. Правилно избраната спортна храна се превръща в практичен инструмент за допълване на хранителните вещества в ситуации, когато обичайното хранене по време на изпълнение или непосредствено след него не винаги е достъпно.
Бестселъри
Сортиране на продукти
Общо 79 артикули
List of products
€28,52
Цена за мярка:
€5,70 / 100 g
€24,44
Цена за мярка:
€21,25 / 100 tablet
Какво да приемем преди тренировка?
Преди натоварване се препоръчва комбинация от бързо достъпна енергия, умерено количество протеини и подходящи хранителни добавки, като например предтренировъчни формули или аминокиселини.
Какво спортно хранене е подходящо за бегачи и издръжливостни спортове?
Бегачите и издръжливите спортисти оценяват допълване на енергията по време на натоварване, електролити, витамини и минерали, както и лесно смилаеми протеини за подпомагане на възстановяването след дълга тренировка.