Протеини BrainMax
Анаболичният отговор на тренировката може да бъде подпомогнат с подходящо избран протеин след тренировка. Протеините са от натурално суроватъчно мляко, което произхожда от свободно пасещи се холандски крави. Те пасат през по-голямата част от годината на трева и се отглеждат без използване на антибиотици в екологично био земеделие. Става въпрос за прясно краве мляко, което не преминава през процес на пастьоризация, а се обработва на студено. Точно по този начин запазва много вещества, които са чувствителни към топлинна обработка, както и своята пълна биологична информация, която нашето тяло и имунна система познават (защото сме бозайници).
Бестселъри
Сортиране на продукти
List of products
Подходящ ли е суроватъчният протеин за вегани?
Суроватъчният протеин не е подходящ за вегани, тъй като се произвежда от мляко. Той е страничен продукт при производството на сирене и затова принадлежи към животинските белтъци. Ако търсите изцяло растителен протеин, подходяща алтернатива са веганските протеини от грах, ориз, коноп или тяхна комбинация. Суроватъчният протеин обаче е популярен заради високото съдържание на белтъчини, пълния спектър от аминокиселини и бързото усвояване. Подходящ е особено след тренировка, при изграждане на мускулна маса или като лесен начин за допълване на дневния прием на белтъчини. Веганските протеини днес също така постигат много качествен аминокиселинен профил и често съдържат и добавени суперхрани, храносмилателни ензими или фибри. Изборът зависи главно от вашия начин на живот, хранителни предпочитания и цели.
Кога и как да приемате протеин за най-добри резултати?
Един от най-честите въпроси от нашите клиенти е, кога е най-добре да се пие протеин? Отговорът зависи от вашата цел. Идеално е да приемате протеин след тренировка, когато тялото най-добре използва аминокиселини за мускулите. Протеинът може да се включи и сутрин, между храненията или вечер като практичен източник на качествени белтъчини. Протеинът не е предназначен само за спортисти. Високият прием на белтъчини е важен и в моменти, когато искате да се чувствате добре в тялото си, тъй като помага за поддържане на мускулната маса и същевременно увеличава усещането за ситост. Затова протеините са популярни и сред хора, които искат да подкрепят здравословен начин на живот и да изглеждат добре не само по бански.
При избора на протеин препоръчваме да следите преди всичко:
- съдържанието на белтъчини на доза
- качеството на използваните суровини
- съдържанието на захар и подсладители
- произходът на протеина
- присъствието на храносмилателни ензими или други функционални вещества
Качественият протеин трябва да бъде лесно смилаем, да има естествен вкус и същевременно да предлага висока биологична стойност. При избора се фокусирайте особено върху качеството на входящите суровини и прозрачния състав без излишна химия.