Черен дроб, бъбреци
Черният дроб и бъбреците са двойка, която работи на пълни обороти дори когато вие не правите нищо. Черният дроб е един от основните метаболитни органи, участва в обработката на хранителните вещества, образуването на жлъчка и някои белтъци в кръвната плазма. Бъбреците непрекъснато филтрират кръвта, отстраняват отпадъчните вещества и помагат за поддържането на баланса на течностите в тялото. В тази категория ще намерите хранителни добавки, насочени към ежедневната грижа за черния дроб, жлъчния мехур и пикочната система. Обикновено тук ще срещнете бял трън и куркума във връзка с черния дроб, както и артишок и глухарче1 като интересни играчи за прочистване на организма.
Бестселъри
Сортиране на продукти
List of products
Какво представлява черният дроб и за какво служи?
Черният дроб е един от най-важните органи в тялото. Той се грижи за обработката на хранителните вещества от храната, която тялото приема, и помага да ги превърне в енергия или да ги съхранява като резерв. Съществена роля играе и при образуването на жлъчка, която е необходима за храносмилането на мазнините. Освен това черният дроб разгражда вредни вещества, например алкохол, някои лекарства или отпадъчни продукти от метаболизма. Той е също ключов орган за регулиране на нивото на холестерола в кръвта, който сам произвежда, обработва и отделя.
За какво служат бъбреците?
Бъбреците функционират като естествен филтър на тялото. От кръвта премахват отпадъчни вещества и излишна вода, която след това се отделя с урината. В същото време помагат да се поддържа оптимално ниво на минерали като натрий, калий и калций и участват и в регулацията на кръвното налягане. Благодарение на бъбреците в тялото се запазва балансът на течностите и средата за функциониране на всички органи.
Какво натоварва най-много черния дроб?
Черният дроб най-много се натоварва от прекомерната консумация на алкохол, тъй като той трябва да го обработва и разгражда. Голямо натоварване представлява и дългосрочно неподходящото хранене, особено твърде мазна, калорична или силно индустриално преработена храна. Затова е добре да се съсредоточите върху цялостен балансиран начин на живот, качествени храни, достатъчно течности и редовна физическа активност.
Какво е полезно за черния дроб?
Общо взето, черният дроб се ползва от балансирано хранене, умерено телесно тегло, редовна физическа активност и умерен подход към алкохола. Тези фактори са сред основните неща, които дългосрочно влияят на общото състояние на организма. В категорията хранителни добавки грижата за черния дроб често се свързва главно с бял трън и артишок.1
Какво е полезно за бъбреците?
Общо взето, бъбреците се ползват от достатъчен прием на течности, разумен прием на сол и цялостно здравословен начин на живот. За дългосрочна подкрепа на бъбреците е важно да се храним здравословно, да ограничаваме натрия и добавените захари и да следим кръвното налягане. От хранителните добавки с тази категория често се свързва например глухарче.1
- 1. Билки и растения в списъка On Hold. „On hold“ списъкът е неформално наименование на работен списък с твърдения, за чието одобрение или отхвърляне според Регламент (ЕС) № 1924/2006 на Европейския парламент и на Съвета относно хранителните и здравните твърдения при етикетирането на храните, в сила, все още не е взето решение, и които могат да се използват в съответствие с чл. 28, параграфи 5 и 6 от Регламент (ЕС) № 1924/2006 и при изпълнение на други законодателни условия.