Кожа, коса, нокти
Glow не е просто въпрос на грим, добро осветление и филтър в Instagram. Тази категория е за всеки, който иска да се грижи за кожата, косата и ноктите отвътре. Независимо дали търсите проста формула или многокомпонентна с витамини и други любими съставки за оптимално състояние на кожата, косата и ноктите, тук ще намерите козметични хранителни добавки, които ще ви подхождат.
Сортиране на продукти
List of products
Как да подкрепим здравословния растеж на косата?
Здравословният растеж на косата зависи главно от цялостната грижа, а не от еднократната употреба на вълшебен шампоан или случайна грижа. Важна е балансираната диета, редовният прием на течности и възможно най-щадящият подход към косата и скалпа. Ограничаването на честите топлинни въздействия също помага, тъй като те могат да увредят косата. За подпомагане на растежа на косата можете да добавите допълнително хранене отвътре, което ще осигури на тялото ви необходимите строителни материали.
Как да укрепим ноктите?
По-здравите нокти обикновено не започват с нов лак, а с редовна и щадяща грижа. Залагайте на овлажняване на ръцете и кожичките около ноктите, ограничаване на честото потапяне във вода и защита от почистващи препарати. Ноктите се възползват и от разнообразна диета и разумна грижа за тялото като цяло, тъй като и те могат да сигнализират, когато нещо е дългосрочно извън равновесие. В диетата се концентрирайте върху правилното ниво на цинк, който е ключов елемент при образуването на кератин.
Защо колагенът е толкова често срещан в козметичните добавки?
Колагенът е класика в света на красотата. В хранителните добавки за кожа, коса и нокти е сред най-честите съставки, тъй като е част от всички съединителни структури в тялото, където осигурява тяхната здравина и еластичност. Често се комбинира с витамин C, който допринася за нормалното образуване на колаген за нормалната функция на кожата.1 Именно затова тази двойка в един продукт има смисъл.
Как да изберем хранителна добавка за кожа, коса и нокти?
Основно зависи дали искате опростен състав или по-комплексна комбинация от повече вещества. При избора си струва да следите състава, формата на прием и дали продуктът ще ви хареса.
- Цинк: Цинкът е типична козметична класика, която не се ограничава само до една област. Подходящ е за продукти за коса, нокти и кожа, но има и неоспорими предимства в областта на имунитета и защитата на клетките от оксидативен стрес.1 Затова често се среща във формули с множество съставки, които искат да обхванат цялостната грижа за красотата в една капсула.
- Витамин C: Витамин C е в тази категория незабележим, но важен играч. Често допълва хранителни добавки, насочени към колаген. И именно затова е идеален за продукти, които не се занимават само с коса и нокти, а с цялостния външен вид, стави, хрущяли и кости.2
- Колаген: Появява се отново и отново, често заедно с витамин C, хиалуронова киселина или други известни съставки. В продуктите за ежедневна козметична рутина има много силна позиция и е сред търсените вещества и сред спортисти и активни хора.
- Биотин: Биотинът е в грижата за косата нещо като стара добра класика, която не се забравя. Често се среща в по-комплексни хранителни добавки и мултивитамини. В тази категория има своето стабилно място главно там, където се грижат за нормалното състояние на косата, кожата и лигавиците.3
- 1. Това са одобрени здравни твърдения за цинка, посочени в списъка с одобрени здравни твърдения съгласно Регламент (ЕС) № 432/2012.
- 2. Това са одобрени здравни твърдения за витамин C, посочени в списъка с одобрени здравни твърдения съгласно Регламент (ЕС) № 432/2012.
- 3. Това са одобрени здравни твърдения за биотина, посочени в списъка с одобрени здравни твърдения съгласно Регламент (ЕС) № 432/2012.