Хранителни добавки за подпомагане на психичното здраве
В тази категория се насочваме към всички, които искат да подкрепят своето психично здраве. Тук ще намерите адаптогени - например популярната ашваганда, която допринася за устойчивостта към стрес, минерали като магнезий, йод, мед и калий, които от своя страна подпомагат нормалното състояние на нервната система, както и витамин B12.
Бестселъри
Сортиране на продукти
List of products
Какво представляват хранителните добавки за подкрепа на психичното здраве?
Психичното здраве днес е една от най-често обсъжданите теми в съвременния начин на живот. Темпото на работа, количеството информация и постоянната достъпност могат да бъдат предизвикателство за психиката. Искате ли да се чувствате по-добре? Искате ли да подкрепите вечерната си рутина? Знаем как! Съществуват умни хранителни добавки, които могат да подпомогнат нормалната функция на нервната система1, психическата дейност2, здравословния сън3, устойчивостта към стрес4 или общата жизненост5.
Кои вещества се използват най-често в тези хранителни добавки?
Често се използват например минерали като магнезий или мед, витамини от група В, омега-3 мастни киселини, популярната ашваганда, L-теанин, шафран или други адаптогени.
Мога ли да комбинирам няколко хранителни добавки заедно?
Комбинацията от някои суплементи дори е много подходяща. Психичното здраве естествено зависи от много фактори, които го влияят. Например това са сън, общ начин на живот, но и енергията да дадете 120%.
Всеки може да допринесе и можете да ги комбинирате по ваше желание:
- адаптогени (конкретно ашваганда)
- витамини от група В
- минерални вещества
- аминокиселини
Важно е да следите общия прием на отделните хранителни вещества и да избирате хранителни добавки с прозрачен състав и качествени суровини. Тези вещества често са част от хранителни добавки, които хората използват в трудни периоди.
- 1. Това са одобрени здравни твърдения за калий, биотин, магнезий или ниацин, посочени в списъка с одобрени здравни твърдения съгласно Регламент (ЕС) № 432/2012.
- 2. Това са одобрени здравни твърдения за биотин, магнезий или ниацин, посочени в списъка с одобрени здравни твърдения съгласно Регламент (ЕС) № 432/2012.
- 3. Това са одобрени здравни твърдения за валериана, посочени в списъка с одобрени здравни твърдения съгласно Регламент (ЕС) № 432/2012.
- 4. Ашваганда допринася за устойчивостта към стрес.
- 5. Това са одобрени здравни твърдения за джинджифил, китайски чай, африкански слез, истински женшен, посочени в списъка с одобрени здравни твърдения съгласно Регламент (ЕС) № 432/2012.