Мултивитамини BrainMax

Какво представляват мултиминералите?

Мултиминералите са комплексни хранителни добавки, съдържащи повече минерални вещества в една капсула или таблетка. Те комбинират важни минерали като магнезий, цинк, желязо, калций, селен или хром, които участват в стотици биологични процеси в тялото.

За кого са подходящи мултиминералите?

Мултиминералите са полезни за всеки, който иска да допълни важни минерали в практична форма. Повишена нужда често имат спортисти, хора с високо работно натоварване, жени, възрастни хора, лица с едностранчиво хранене или хора с по-голямо физическо и психическо натоварване.

Какви минерали трябва да съдържа качественият мултиминерал?

Качественият мултиминерал трябва преди всичко да съдържа биологично усвоими форми на минералите, например:

• магнезий
• цинк
• селен
• желязо
• калций
• хром
• мед
• манган
• йод

Важно не е само присъствието на минералите, а преди всичко тяхната форма и усвояемост. Хелатните или органични форми обикновено са по-добре усвоими от тялото в сравнение с евтините неорганични варианти.

Как да разпознаем качествен мултиминерал?

Качествените мултиминерали използват:

• добре усвоими форми на минералите
• прозрачен състав без излишни добавки
• оптимално дозиране според научни изследвания
• обмислен подбор на отделните минерали
• лабораторни тестове за чистота и качество

Премиум мултиминералите често съдържат патентовани форми на минерали с по-висока биологична достъпност.

Кога е най-добре да се приемат мултиминерали?

Повечето мултиминерали се препоръчва да се приемат заедно с храна, тъй като някои минерали се усвояват по-добре в присъствието на храна. Идеалното време зависи и от конкретния състав на продукта. Минерали като например качествен и премиум магнезий обикновено се предпочитат вечер, докато мултиминералите с желязо често се приемат по-рано през деня.