Хранителни добавки за детоксикация BrainMax

Как да подкрепим естественото прочистване на тялото без крайности?

Тялото има собствени системи, които се грижат за обичайната обработка и изхвърляне всеки ден. Основата е изненадващо обикновена. Повече зеленчуци, достатъчно фибри, редовен режим на пиене, по-малко алкохол и индустриално преработени храни, повече движение, сън и по-спокоен ритъм. 

Детоксът не трябва да означава радикален рестарт. Може да бъде връщане към режим, при който тялото не е излишно претоварено и има пространство да функционира по-естествено.

Каква е разликата между хлорела, спирулина и зелен ечемик?

Хлорела, спирулина и зелен ечемик са сред популярните зелени храни, но всяка от тях има малко по-различен характер.

• Хлорела е сладководна водорасло, която често се свързва с ежедневната грижа за храносмилането, чревната среда и по-широкия концепт за прочистване на организма. 
• Спирулина е цианобактерия, която в подобни категории се появява главно във връзка с енергията и активния начин на живот.
• Зеленият ечемик е млада зелена растителна маса, обработена на прах. Обикновено е предпочитан от хора, които искат да добавят зелена съставка към менюто си без сложна подготовка.

На какво да внимаваме при добавки, обозначени като детокс?

При добавки, обозначени като детокс, е добре да се внимава особено при преувеличени обещания. Ако продуктът твърди, че за няколко дни напълно ще изчисти тялото, ще изведе токсините или ще замени здравословния начин на живот, по-добре е да продължите да четете и да бъдете много критични. Прочистването на организма не трябва да се основава на крайности, а на дългосрочно управляеми навици.

При избора наблюдавайте главно:

• състав и конкретни активни вещества
• дали продуктът не се базира само на агресивен маркетинг
• чистотата на продукта и тестове за нежелани вещества