Книга за лимфата: Методи за самопомощ за укрепване на имунитета, здравето и красотата – Лиса Левит Гейнсли

Подробно описание на продукта

Лечебни гъби: Практически наръчник – Кристофър Хобс

Запознайте се с нови лечебни гъби, за които досега не сте чували, но които в Азия и традиционната китайска медицина се използват от векове: шиитаке, майтаке, рейши, кордицепс, пачи крак или сибирска чага, както и по-малко известни видове. Знаехте ли, че повечето от тези чуждозвучащи „чудеса сред гъбите“ растат и на територията на Чехия и Словакия, както и лисички, гълъбки, рижики или печурки?

Гъби не само вкусни, но и преди всичко полезни за нашето здраве!

Най-важните ефекти на гъбите са превантивни и лечебни: лечение на вирусни и бактериални инфекции, укрепване на сърцето и кръвообращението, регулиране на кръвното налягане, помощ при метаболитни нарушения и затлъстяване, положителни лечебни ефекти при нервни или когнитивни разстройства, витализация (например при синдром на хронична умора), стабилизиране на настроението (например при депресия, тревожност) и други.

Открийте чудодейната сила на бета-глюканите – имунноактивни вещества, съдържащи се в гъбите

Гъбите се използват като лекарство от хиляди години, а тяхното лечебно значение е признато и документирано с обширни научни изследвания. Кристофър Хобс, миколог, клиничен фитотерапевт и ботаник, водещ съвременните изследвания, представя профилите на най-ефективните лечебни гъби и описва здравословните и лечебни вещества, съдържащи се във всяка от тях. Подробно съветва читателите на кои гъби да обърнат внимание, на какво да внимават при събирането, идентификацията или дори при покупката на готови гъбни продукти, и как най-добре да използват гъбите – било то в кулинарни изкушения или под формата на домашно приготвени екстракти, тинктури. Не сте страстни събирачи на гъби? Няма проблем, авторът ще ви покаже колко лесно можете сами да отглеждате гъби и кои видове са подходящи за това.

Опознайте разнообразния свят на лечебните гъби и подобрете здравето си с тяхна помощ

Тази книга ще разтупти сърцата на всички любители на гъбите – миколози, алтернативни и класически лекари, натуропати, билкари и терапевти. Всеки, който се интересува от своето здраве, ще бъде възхитен от увлекателното изложение на Кристофър Хобс и може да тръгне на пътешествие на откривателство.

Заглавие на оригиналната книга: Medicina Mushrooms на Кристофър Хобс

Брой страници: 264

Подвързия: мека корица

ISBN: 978-80-7554-410-0

Издадено: 10 / 2024