Почерпихте ли се твърде много? Коледни партита, посещения, сладкиши, традиционни ястия — Коледа наближава и с нея и нашата тенденция да ядем повече от...
Блог, Page 3
-
BrainMarket news
-
Аминокиселини
-
Bi0hackers и bi0hacking
-
Енергия
-
Имунитет
-
Козметика
-
Минерали
-
мозък
-
Мъжко здраве
-
Кожа, коса и нокти
-
Храни и хранене
-
Психика и психично здраве
-
Растения и гъби
-
сън
-
Спортно хранене
-
Обучение
-
Мазнини и масла
-
Витамини и антиоксиданти
-
здравето
-
Здраве на червата
-
Здравословни проблеми
-
Марки
-
Женско здраве
-
околна среда
Зимата носи на много хора неприятен проблем – студени крака. Въпреки че това усещане за студ не е само сезонен въпрос, през зимния период е много по-ч...
Пастата е символ на италианската кухня и е сред най-популярните ястия в света. Те са лесни, бързи за приготвяне и предлагат широка гама от вкусове и в...
Зимата и медът са неразделно свързани. Това природно чудо е синоним на уют, здраве и сладки моменти, които можем да си позволим не само през студените...
Зимните вечери са идеална възможност за релаксация и почивка. Създаването на домашна уелнес зона ще ви позволи да заредите енергия и да се насладите н...
Всеки от нас иска да има дом, където се чувства сигурно и удобно - място, където прекарваме време със семейството, готвим, почиваме и живеем. Често об...
Махмурлукът може да бъде неприятно последствие от консумацията на алкохол, но съществуват природни начини да го предотвратим и да смекчим неговите сим...
Предколедният период за много хора е синоним на суета, стрес и препълнен календар. Между работата, семейните задължения и подготовката за празниците ч...
Здравата и красива коса изисква правилна грижа, която започва с нежни и ефективни методи, продължава с последователно отношение и е подкрепена от избо...
Синдром на прегаряне, известен също като синдром на бърнаут, е все по-често явление в съвременното общество. Това състояние, което може да засегне все...
Риганът, известен също като обикновен риган (Origanum vulgare), е растение, което повечето от нас знаят като ароматна подправка. Това непретенциозно р...
Кленовият сироп е естествен подсладител с дълга история и е популярен по целия свят. Независимо дали го използвате за подслаждане на напитки, печене и...
Морските и сладководните водорасли са сред природните съкровища, които са известни на човечеството от векове. В момента те преживяват ренесанс благода...
Пилингът е ефективна и популярна процедура, която помага за премахване на мъртвите клетки от повърхността на кожата и подпомага нейната регенерация. Р...
Нарът е плод, който крие в себе си много здравословни ползи и доставя на тялото не само витамини и минерали, но и силни антиоксиданти. Благодарение на...
Магтейн е търговско наименование за магнезий L-треонат, патентована форма на магнезий с уникални свойства. Комбинацията на магнезий с L-треонова кисел...
Коледният чай е една от онези малки неща, които могат да създадат усещане за уют и празнична атмосфера. Смесването на собствените си чайни смеси у дом...
Боровинките са сред плодовете, които със своите свойства са привлекли вниманието по целия свят. Те са не само вкусна част от есенната трапеза, но пред...
Колаген е сред основните структурни протеини на човешкото тяло. Представете си го като влакна, които създават здрава мрежа и поддържат структурата на ...
Нашето тяло преминава през различни промени през живота и всяко период има своите специфики, които влияят на нашето здраве и имунна система. В млада в...
Вероятно не всеки от нас е преживял промяна на часовите пояси по време на живота си, но почти всеки е чул за явлението джет лаг, поне в някой филм или...
Мнозина от нас имат тенденция да считат слабостта за синоним на здраве. В действителност обаче, здравословният начин на живот и добрата форма са далеч...
Сауната е традиционен метод, който се използва от векове за релаксация и регенерация. През последните години обаче тя привлича все повече внимание сре...
Зимният период е особено предизвикателен за кожата. Навън ни притискат ниски температури и вятър, които отнемат естествената влага от кожата. Когато п...