Блог, Page 2

Защо решихме да направим промяна? BrainMarket измина дълъг път от създаването си. От малък онлайн магазин с няколко собствени продукта той се превърн...

Чувствали ли сте някога спокойствие и комфорт, когато около вас се разнася аромат на гора, или веднага се събуждате с по-голяма активност при усещане ...

В днешно време, когато фитнесът и здравословният начин на живот са все по-част от ежедневния живот, все повече хора се обръщат към прости и ефективни ...

Сухият февруари е феномен, който през последните години набира популярност в Чехия и се превръща в предизвикателство, което все повече хора си поставя...

Витамин D, известен също като „слънчевият витамин“, е необходим за здравето на нашите кости, зъби и имунна система. Нашето тяло го получава предимно о...

Лицеви опори принадлежат към основните упражнения за укрепване на горната част на тялото и средната част на тялото. Те са популярни поради своята прос...

Мускулната треска, известна също като забавена мускулна болка (DOMS – delayed onset muscle soreness), е феномен, с който се е сблъскал почти всеки, ко...

Когато се каже "андроза", може да звучи като специализиран медицински термин, но всъщност става въпрос за популярно наименование на набор от промени, ...

Хитозанът, естествено вещество добивано от хитин, съдържащ се в екзоскелетите на морските ракообразни, като скариди, раци или омари, намира все по-шир...

Следобедната дрямка – за някои недостижим лукс, за други неразделна част от уикендовата почивка. През седмицата, когато повечето от нас прекарват дни ...

Кафето е едно от най-широко разпространените и най-любими напитки в света. В неговата богата палитра от вкусове можем да открием много интересни аспек...

Представете си, че се разхождате из оживен град. Шумът от движението, мигащите реклами и тълпите от хора ви въздействат по-интензивно, отколкото на др...

Думата "детокс" се превърна в модерна мантра за здравословен начин на живот. Много хора в надеждата си да постигнат съвършено здраве прибягват към бър...

Клековете са едно от най-популярните упражнения както сред начинаещите, така и сред напредналите атлети. След Нова година, когато много от нас си пост...

Murraya koenigii, известен също като дърво къри или листа от къри, е скромно растение с изумителен потенциал, което печели сърцата на готвачи и любите...

Всеки момент от нашия живот е управляван от невидим ритъм на молекулярно ниво. Учените го наричат биологичен часовник – той тиктака във всяка наша кле...

Всяка година много от нас решават да "променят живота си". На Нова година тържествено си обещаваме, че ще се храним по-здравословно, ще се упражняваме...

Шоколад. За някои просто сладко удоволствие, за други истинска алхимия на вкусове и емоции. Този вкусен деликатес от какаови зърна се е утвърдил през ...

В забързаното време, когато стресът и умствените изисквания към нашето тяло постоянно растат, търсим ефективни начини да подкрепим нашата ментална про...

Имате ли тежък стомах след хранене? Чувствате ли подуване или страдате от редовни храносмилателни проблеми? Природата ни предлага много билки, които м...

Почерпихте ли се твърде много? Коледни партита, посещения, сладкиши, традиционни ястия — Коледа наближава и с нея и нашата тенденция да ядем повече от...

Зимата носи на много хора неприятен проблем – студени крака. Въпреки че това усещане за студ не е само сезонен въпрос, през зимния период е много по-ч...

Пастата е символ на италианската кухня и е сред най-популярните ястия в света. Те са лесни, бързи за приготвяне и предлагат широка гама от вкусове и в...

Зимата и медът са неразделно свързани. Това природно чудо е синоним на уют, здраве и сладки моменти, които можем да си позволим не само през студените...