BrainMax Citrulline Malate, Цитрулин малат, 500 гр Аминокиселина за пумпа, повишаване на производителността и силата, хранителна добавка.
Код: 35886
Свързани продукти
Подробно описание на продукта
BrainMax Citrulline Malate, Цитрулин Малат 500 г
Цитрулинът като аминокиселина и малатът като ябълчена киселина са уникална комбинация, чиито резултати ще усетите при увеличаване на издръжливостта и силата [1,3] или подобряване на възстановяването [2]. Малатът участва в увеличаването на клетъчната енергия ATP (последната фаза на цикъла на Кребс), а цитрулинът намалява образуването на млечна киселина и амоняк, като по този начин удължава продължителността на изпълнението и същевременно намалява умората и болката в мускулите. Цитрулинът в тялото се превръща в друга аминокиселина - аргинин, която участва в производството на азотен оксид, тоест NO. Азотният оксид или NO играе ключова роля при вазодилатацията (разширяването на съдовете). Благодарение на по-високия кръвен поток в съдовете, мускулите са по-добре кръвоснабдени и следователно напомпани, което води до по-добро доставяне на хранителни вещества към мускулите. Поради ябълчената киселина, която съдържа цитрулин малатът, вкусът на цитрулина е доста кисел, затова препоръчваме да го смесите с сок, смути или кокосова вода, която да омекоти киселината.
Защо да използвате BrainMax Citrulin Malát?
Азотен оксид като сигнална молекула за разширяване на съдовете е много важна компонента не само за индивиди, които тренират и усещат по-голяма напомпаност на мускулите. Кръвоснабдяването на тъканите е отлично също благодарение на по-доброто снабдяване с хранителни вещества, което подобрява регенерацията и не на последно място, NO е много полезен за сърдечно-съдовата кондиция. Изследванията показват, че цитрулин малат помага за разграждането на млечната киселина, като по този начин отлага умората и подобрява издръжливостта, затова е подходяща добавка за спортисти. Цитрулин е по-потентен от L-Аргинин за повишаване на NO и в формата на цитрулин малат също се абсорбира по-добре и се разлага по-бавно, с което увеличава нивото на NO в кръвта за по-дълго време. Цитрулин участва в метаболитния процес на преобразуване на амоняк (амоняк) в урея, която след това се изхвърля от тялото като отпадъчен продукт от храносмилането на белтъци. Не съдържа никакви баластни вещества или овкусители, само 100% цитрулин малат.
BrainMax Цитрулин Малат
| Тежки метали | Стойност |
|---|---|
| Кадмий (mg/kg) | ND |
| Олово (mg/kg) | ND |
| Живак (mg/kg) | NQ |
| Микроорганизми | Стойност |
|---|---|
| Общ брой микроби (KTJ в 1 g) | < 50 |
| Брой дрожди и плесени (KTJ в 1 g) | < 50 |
| E. coli (в 1 g) | < 50 |
| Salmonella spp. | Отриц. |
0 превишения на лимитите
Хранителните добавки BrainMax® тестваме не само за съдържание на активни вещества, но и за чистота. Тежки метали и микробиологични тестове под законодателните лимити. Резултатите не изкривяваме - протоколите публикуваме в оригиналния им вид.
- Лабораторен протокол - Тежки метали (PDF)
- Лабораторен протокол - Микробиология (PDF)
- Сертификат за безопасност (SZÚ)
BrainMax Citrulline Malate е подходящ за лица, които се ориентират към:
- Мускулна помпа и кръвоснабдяване на мускулите.
- Повишаване на спортното представяне.
- Отлагане на умората при спортно натоварване.
- Регенерация.
- Увеличаване на NO.
- Отстраняване на отпадъчните вещества от тялото.
Цитрулин малат срещу L-цитрулин
Цитрулин малат е по-подходящ за спортни постижения и сила, защото съдържа и ябълчена киселина, която увеличава клетъчната енергия. Някои източници предполагат, че се разгражда по-бавно от обикновения L-цитрулин и благодарение на това увеличава NO, тоест разширението на съдовата помпа за по-дълъг период. От друга страна, в една доза има с една трета по-малко цитрулин за сметка на малата (ябълчена киселина), което може да се реши чрез увеличаване на дозата, например до 8 до 9 г за стабилна помпа.
източници
- Bendahan D., Mattei, J. P, Ghattas, B., et al, (2002). Citrulline/malate promotes aerobic energy production in human exercising muscle. British Journal of Sports Medicine, 36, 282-89.
- Pérez-guisado J., & Jakeman, P. M. (2010). Citrulline malate enhances athletic anaerobic performance and relieves muscle soreness. The Journal of Strength and Conditioning Research, 24(5):1215-22.
- Trexler, E. T., Persky, A. M., Ryan, E. D., Schwartz, T. A., Stoner, L., & Smith-Ryan, A. E. (2019). Acute effects of citrulline supplementation on high-intensity strength and power performance: a systematic review and meta-analysis. Sports Medicine, 49(5), 707-718.
Дозировка
1 мерителна лъжичка (6 г) 30 минути преди тренировка с 2 дцл вода
Състав:
| Количество в 1 доза (6g) | Съдържание | %NRV* |
|---|---|---|
| Цитрулин малат (2:1) | 6 g | ** |
* % дневна референтна стойност за прием
** дневната референтна стойност за прием не е определена
Съставки: Цитрулин малат (2:1)
Не съдържа никакви пълнители или стабилизатори, само декларирания състав в най-чиста форма. Продуктът е подходящ и за вегани.
Предупреждение: Съхранявайте при стайна температура, на сухо, тъмно място и не изваждайте силикагела. Пазете далеч от деца. Продуктът не е предназначен за деца, бременни и кърмещи жени. Не превишавайте препоръчителната дневна доза. Препаратът не е предназначен като заместител на разнообразното хранене. Спазвайте здравословен начин на живот.
Произведено в Чешката република за фирма BRAINMARKET s.r.o.
Допълнителни параметри
| Category: | L-citrulline |
|---|---|
| EAN: | 8594190025377 |
| За решаване на индивиди: | Енергия, Възстановяване и мускулни спазми, Мускулна маса и физическо представяне |
| Тегло: | 500 гр |
| форма: | Прах |
| ? Expirace: | 24.8.2028 |
Product rating
Бъдете първият, който ще публикува статия за този артикул!
Дискусия
Бъдете първият, който ще публикува статия за този артикул!