ПЕРИОДИЧНО ГЛАДУВАНЕ - ОПТИМИЗАЦИЯ НА ТЕГЛОТО И ЖИЗНЕНОСТТА
Cacao + Grass Fed Collagen може да се използва самостоятелно или като част от периодично гладуване според така наречения Brave Method. Периодичното гладуване е много стар метод на хранене, базиран на концепцията за цикъл на по-голям период от време без храна и по-малък прозорец от време с храна. Изследванията и личният опит на авторите на Brave Method ясно показват, че периодичното гладуване има ясни положителни ефекти, свързани с физическата и психическата годност, оптимизирането на теглото, оптимизирането на метаболизма и умствените способности. Благодарение на периодичното гладуване е възможно буквално да нулирате метаболизма - като даваме на тялото почивка от постоянно смилане на храната, ние му даваме място за регенерация. Това значително ще подобри състоянието ви във всички аспекти.
Този тип диета е особено подходяща за съвременен човек със заседнала работа и най-вече не унищожава организма по никакъв начин, за разлика от всякакви драстични диети. Оптимизирането на телесното тегло е добре дошъл страничен ефект от периодичното гладуване, но не е единствената му цел. Това укрепва цялостното физическо и психическо състояние.
ПЕРИОДИЧНО ГЛАДУВАНЕ И СМЕЛИЯТ МЕТОД
Методът Brave е специфичен тип периодично гладуване, подходящ за абсолютно всеки, но особено за хора със заседнал начин на живот или за лица над 30 години, когато е подходящо прилагането на продукта като превантивна мярка с напредване на възрастта за попълване на важни свързващи аминокиселини (кожа, връзки, стави). Докато някои програми за гладуване са твърде взискателни, Brave Method е предназначен за ежедневна употреба, от всеки индивид и без никаква сложна подготовка.
+ Оптимизиране на телесното тегло
+ Подпомага метаболизма при възстановяването и обновяването на съединителната тъкан, кожата и връзките
+ Подпомага метаболизма по време на прочистване
+ Чувствайте се по-добре физически и психически
+ Укрепване на психическото състояние
Защо колаген, хранен с трева, и синергична шесткомпонентна смес?
Колагеновите пептиди, хранени с трева, са така наречените структурни протеини, чието стимулиращо въздействие върху метаболизма е минимално и чиято основна функция е възстановяването на структурните протеини в съединителните тъкани (кожа, зарастване на рани, мускули, коса, нокти, чревна стена,...) . Ето защо той е идеалният протеин за периодично гладуване по Brave Method, защото по време на периодично гладуване тялото ни има време да се възстанови, прочисти и преструктурира. Сибирският женшен предлага мощен ревитализиращ ефект, глухарчето противодейства на оксидативния стрес и насърчава детоксикацията и регенерацията на чернодробната тъкан, кофеинът от бразилското кафе и теоброминът в суровото какао предлагат балансиран стимулиращ ефект, а баобабът е супер богат източник на витамин С и, благодарение високото си съдържание на калий, позволява отстраняване на излишната вода от организма.
Друг важен фактор е първокласното качество на продукта, т.е. неговата абсолютна чистота, без съдържание на изкуствени подсладители, остатъци и баластни компоненти. Ако тялото ни се пречиства, защо да не му дадем само най-доброто...
Как да го направим
Ако последно сте яли в 19:00 ч. и ядете следващото си хранене в 7:00 ч. сутринта, това е страхотно – завършили сте 12-часово гладуване. Препоръчваме да удължите този времеви прозорец до 14 до 16 часа. И повторете в рамките на 3 до 7 дни през цялата седмица. За да избегнете чувството на глад, просто използвайте нашите смеси. Те ви засищат много прилично и помагат на метаболизма ви да работи по-дълго време без нежелани флуктуации. Те ще ви накарат да се почувствате по-добре.
Метод
Последно леко хранене вечер в 19:00 ч. След това сутрин вместо закуска:
Вариант №1: този вариант е подходящ за всички хора, които са свикнали само с малка и лека закуска, или за хора, които пропускат закуската, защото и тук сместа има своето значение поради оптимизирането и рестартирането на метаболизма.
- Основна смес: 2 чаени лъжички Какао + Колаген или Кафе + Колаген и 250 мл гореща вода. Ако е необходим по-висок прием на колаген, хранен с трева, сместа може да се обогати с 1 до 2 чаени лъжички истински колаген, хранен с трева.
- Следващото хранене най-рано в 9:00
- Постепенно преминете към 11:00
Вариант №2: този вариант е подходящ за всички, които са свикнали с обилна сутрешна закуска.
- Основна смес: 2 чаени лъжички какао + колаген или кафе + колаген , след което добавете 1 чаена лъжичкаTrue MCT и 250 ml гореща вода. След това дозата MCT може да се увеличи до 2 чаени лъжички след тестване за безпроблемно храносмилане. Ако се изисква по-висок прием на колаген, хранен с трева, е възможно да добавите 1 до 2 чаени лъжички истински колаген, хранен с трева.
- Следващото хранене най-рано в 9:00
- Постепенно преминете към 11:00
Забележка: Понастоящем периодичното гладуване е един от най-здравословните и щадящи методи за отслабване, съживяване и оптимизиране на метаболизма в световен мащаб (
1 ,
2 ,
3 ). По време на определения период на периодично гладуване тялото получава оптимално пространство за рестартиране, ревитализиране и детоксикация. Като част от смелия метод, това е нежен и здравословен метод на редовни интервали от 14 до 16 часа, допълнен от класическа балансирана диета, т.е. здравословна комплексна диета през деня = златна среда в дългосрочен план.
За марката Ancient Brave
С Ancient Brave можете да се поглезите с лукса на кристално чисти и същевременно високоефективни продукти, базирани на древните знания за ефективното хранене. Те предлагат етична и здравословна алтернатива на съвременната тенденция на радикални диети, които имат опустошителен дългосрочен ефект върху тялото. С Ancient Brave ще оптимизирате теглото си по естествен начин и без вреда за здравето си, но и ще рестартирате оптимално физическо и психическо състояние. Две успешни жени стоят зад качеството на първокласната британска марка: Анели Уитфийлд, известна холивудска каскадьорка, която практикува натуропатия и билколечение през последните 15 години, и Кейт Принс, опитен медиен специалист. В момента марката Ancient Brave принадлежи към абсолютния връх на британския пазар в премиум гамата, фокусирана върху качеството и взискателните клиенти.
Опаковка
250 гр
Дозировка
Смесете 2 лъжички (10 g) в 250 ml гореща вода или растително мляко.
Периодично гладуване (Смелият метод): За смелия метод можете да добавите 1 чаена лъжичка True MCT и 250 ml гореща вода. След това дозата MCT може да се увеличи до 2 чаени лъжички след тестване за безпроблемно храносмилане. Друг вариант е да добавите 1 чаена лъжичка True MCT a
и 1 чаена лъжичка качествено масло. Сместа може да бъде допълнително обогатена с 1 до 2 чаени лъжички Grass Fed True Collagen.
Забележете
Съхранявайте на хладно и сухо място, недостъпно за деца. Използвайте до три месеца след отваряне. Може да съдържа следи от ядки.
Хранителна информация
Брой дози в опаковката: 25 х 10 гр | 100 гр |
Енергийна стойност | 1369 kJ/ 328 kcal |
мазнини | 6.92 g |
от които наситени мастни киселини | 4,07 g |
от които мононенаситени мастни киселини | 2,23 g |
от които полиненаситени мастни киселини | 0,32 гр |
Въглехидрати | 14 гр |
от които захари | 5,07 g |
Фибри | 29.81 g |
протеини | 37.44 g |
Сол | 1,31 гр |
съставки
органично сурово какао от Перу (30%), био какао на прах, хидролизиран колаген от трева (20%), органично цвекло, органична канела, органичен рожков, органичен сибирски женшен, органичен баобаб, хималайска сол. 79% от съдържанието на продукта е органично.
Смес за приготвяне на напитка със съдържание на какао и хидролизиран колаген от пасищно говеждо месо.